Sauna

sauna1

Sauna


Cena w zależności od ilości osób kształtuje się od 9 zł do 20 zł od osoby (60 min). Prosimy o rezerwacje co najmniej pół godziny przed seansem.

1 osoba/godzinę - 20zł lub 1 osoba/ 0,5h - 14zł
2 osoby/godzinę 30zł lub 2 osoby/ 0,5h - 21zł
3 osoby/godzinę 40zł lub 3 osoby/ 0,5h - 28zł
4 osoby/godzinę 50zł lub 4 osoby/ 0,5h - 35zł
5 osób/godzinę 55zł lub 5 osób/ 0,5h - 38zł
6 osób/godzinę 60zł lub 6 osób/ 0,5h - 42zł
Sauna na wyłączność 60zł/1h lub 42zł/0,5h


Karnet 10 skreśleń - 60zł
- jedno skreślenie - wejście na siłownię
- dwa skreślenia - wejście na basen (1h) lub wejście na saunę (30min)
- trzy skreślenia - wejście na basen + sauna od 17 do 21. (1h)

 

 

 

 

 

Bez tytułu

DSC 0525 1

Działanie zdrowotne sauny

 

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z SAUNY SUCHEJ, w której panuje wysoka temperatura (około 100°C) i bardzo niska wilgotność powietrza, około 10%. Korzystając z sauny hartujesz ciało i poprawiasz urodę. Pozbędziesz się zbędnych kilogramów i oczyścisz organizm. Wysoka temperatura pozwala ukoić bóle mięśniowe i reumatyczne.

Gorąco polecamy, ponieważ to chwila prawdziwego relaksu.

 

 

 

 

 

Koloroterapia

 


Zamontowaliśmy w saunie oświetlenie do koloroterapii.
Pozwólcie się Państwo przenieść w dobry nastrój - usiądźcie wygodnie i rozkoszujcie się koloroterapią - grą stopniowo zmieniających się barw.
Kolory bowiem wywołują w nas - zależnie od barwy - różne reakcje: pobudzają, uspokajają, koją.
Koloroterapia pozwala uzyskać równowagę energetyczną w okresie rekonwalescencji, osłabienia organizmu, pomaga pokonać stresy, lęki, zaburzenia snu, łagodzi ataki migreny a nawet wspomaga uśmierzanie bólu.
Niebieski - zapewnia ciszę, spokój i odprężenie. Zmniejsza stres, działa kojąco przy stanach lękowych i zaburzeniach snu.
Żółty - podnosi pozytywne nastawienie do życia oraz dobre samopoczucie, zwalcza smutek i melancholię.
Zielony - uspokaja i jednocześnie pobudza. Ułatwia wypoczynek. Działa uspokajająco na serce i system nerwowy. Wpływa kojąco na stany zapalne, bóle głowy
i zmęczenie oczu.
Czerwony - wspiera siły życiowe, emocjonalność i zdolność do działania, czyni człowieka aktywnym i rozmownym, przyczynia się także do wzrostu dobrego samopoczucia i witalności

 

 

20150224 175302  20150224 175238  20150224 175342

  

Zamontowaliśmy w Saunie Panel Soli Himalajskiej. Panwel solny wykonany jest z himalajskich cegieł solnych. Sól himalajska jest najzdrowszą i naczystszą solą
dostępną na Ziemi. Minerał wydobywany jest z głębokości ok. 800m. Sauna z cegłami solnymi jest w stanie wniknąć znacznie głębiej w skórę niż tradycyjne sauny,
co pozwala na skuteczne pozbycie się toksyn, ukojenie zmęczonych mięśni i stawów.
Panele Solne leczą wiele dolegliwości u człowieka, dając mu komfort psychiczny i fizyczny każdego dnia.
SÓL ODDAJE SWOJA DOBROCZYNNĄ LECZNICZĄ MOC, TWORZĄC LECZNICZY MIKROKLIMAT.
Krystaliczna sól kamienna jest naturalnym jonizatorem, który efektywnie poprawia jakość powietrza, produkując jony ujemne (zwiększenie ilości jonów ujemnych
do 300%), które znajdują się też nad morzem, przy wodospadach i po burzy. Zjonizowane ujemnie powietrze pozwala polepszyć kondycję zdrowotną i działa
wspomagająco przy leczeniu wielu dolegliwości, takich jak: astma oskrzelowa, choroby płuc i oskrzeli, zatok, schorzenia tarczycy, niewydolność krążenia, stany
pozawałowe, nadciśnienie, choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy, nieżyt żołądka, łuszczyca, zapalenie skóry, alergie, uczulenia, różnego typu nerwice, spadek
odporności na stres i przemęczenia. Nadmiar jonów dodatnich, obecnych w codziennym otoczeniu zwany elektrosmogiem, może być przyczyną wielu dolegliwości,
z którymi nie bardzo potrafimy sobie radzić, jak:
- Przemęczenie
- Brak koncentracji
- Bezsenność
- Apatia
- Skłonność do popadania w stany depresyjne
- Obniżenie odporności
- Skłonność do rozwoju infekcji i wirusów.
Sól krystaliczna zawiera mikroelementy naturalnie przyswajane przez organizm, jak: jod - odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie tarczycy zarządzającej przemianą
materii; wapń - wzmacnia odporność organizmu, łagodzi podrażnienia oraz reguluje funkcje układu krwionośnego. Niedobór wapnia może doprowadzić do przełomów
hipertonicznych, zatruć ciążowych, wypadaniu włosów. W przypadku braku wapnia, organizm pobiera go z kości; magnez - wywiera pozytywny wpływ na układ sercowo-
naczyniowy, zapobiega reakcjom alergicznym. Niezbędny do przyswajania przez organizm innych składników mineralnych i witamin. U dorosłych niedobór magnezu
prowadzi do zaburzeń krążenia krwi, drgawek, przyspiesza starzenie się, może stać się przyczyną patologii sercowo-naczyniowych; potas + sód - korzystnie oddziałują
na pracę serca i poprawia ukrwienie skóry, reguluje równowagę wodną w komórkach, poprawia procesy przemiany, sprzyja przyrostowi nowych komórek. Niedobór
powoduje skurcze, atonię mięśni, zaburzenia krążenia, pogorszenie samopoczucia; żelazo - jest niezbędnym składnikiem hemoglobiny, poprawiającym strukturę
krwi, selen - korzystnie wpływa na procesy starzenia się skóry.

 

 

20150221 150117  20150221 150145